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红斑狼疮的夏季预防
来源：风湿免疫康复网　作者：红斑狼疮…　点击数：　更新时间：2011-5-9 14:03:26
【精彩导读】
    系统性红斑狼疮（“狼疮”）是一种常常以皮肤损害为首发表现的多系统受损的自身免疫性疾病，典型的皮肤损害为面部蝶形红斑、盘状红斑和光过敏现象，紫外线照射不但可使皮损加重或再现，而且还可引起全身症状的恶化或复发。

    盛夏来临，烈日炎炎，紫外线强度大，如果“狼疮”病人不注意或者不能正确防护，有可能导致病情复发。那么，如何才能做到正确有效的防护呢？

    首先，尽量减少户外活动，避免直接在日光下长久暴露。

    第二， 外出时应注意尽量减少皮肤暴露面积，如佩戴遮阳帽，穿长袖衬衫和长裤等。

    第三，正确使用防晒霜。若必须外出，仅采取上述防晒措施是不够的，还应该同时使用有效的防晒霜（SPF值在20~30之间为宜）。这是因为日光中致病性的紫外线有两个组份，UV-A(波长为320-400nm)和UV-B(波长为290-320nm)。衣服仅能遮挡UV-A，而不能遮挡UV-B。狼疮病人若能做到以上三点，就可大大减少复发机会，比较安全地度夏了。
温馨提示：如患有风湿免疫病，如红斑狼疮，强直性脊柱炎，白塞氏病，皮肌炎等各类风湿病病，或有相关问题可拨打24小时专家咨询热线：0311-86112971 86117784 。风湿免疫康复网为您的健康保驾护航！
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