肺纤维化患者除了积极地配合医务人员的治疗以外,日常的护理也是非常重要的。下面是平安医院风湿免疫科主任王晓军教授为大家提的一些建议: 首先,要注意饮食 ①少量多餐 指导患者进食优质蛋白,高热量,高维生素的饮食。例如:蛋类、糙米、玉米面、荞麦面,水果和蔬菜等,可多给予木耳、紫菜、海带、蘑菇等。②少吃辛辣,煎炸等刺激性油腻食品:平时以清淡为宜,尤其对于肥胖患者,脂肪供应量宜低。 其次,尽量减少活动注重休息,保证足够的睡眠时间。 保持室内空气新鲜,温度保持在20-24°C,湿度在50-65%为宜.病室内每天通风2次,每次约15-30分,避免给中异味刺激。每天行湿式打扫,并紫外线给予消毒照射,房间里不宜铺设地毯,地板膜,也不要放置花草。被褥,枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充,而且要经常晒,勤换洗。 注意保暖,避免受寒,预防感染。特别是冬春季节,气温变化剧烈及时增减衣物,需佩戴口罩,避免冷空气直接刺激呼吸道,而引起刺激性咳嗽。 第三,保持良好的营养和适当的体重:良好的营养对保持理想体重很有帮助,慢性肺疾病的患者,因为怕吃饭时气短,所以进食减少,导致营养不良,低营养使呼吸肌乏力,从而气短加重。另外,体重超重增加心肺供氧到全身的负担,也导致气短,超重也增加膈肌的压力而使呼吸不足。 最后,避免感染 感染后会加重特发性肺纤维化症状和您的病情,但您往往因为习惯了呼吸不好,容易忽视呼吸上的微小变化及加重的咳嗽,或者认为不重要。您应该及时向医生汇报您新发的症状或症状的新变化,以尽快采取治疗。每年注射流感疫苗,能降低因流感引发的并发症的发生率及住院次数。
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